Alimente pentru sporirea libidoului

Apetitul nostru sexual poate varia din diferite motive si da, se poate întâmpla chiar și celor mai buni dintre noi, chiar și celor mai bune escorte lux!

Este un lucru obișnuit să-ti pierzi interesul pentru sex uneori, mai ales ca nivelul libidoului tinde să varieze de-a lungul vieții. De aceea, sa fii informat despre libidoului mai mic, modul în care se manifestă și modul în care ne face să ne simțim este foarte important, în special pentru escorte reale sau cele care lucrează în domeniul plăcerii erotice.  

Nu  te speria dacă treci printr-o perioadă grea încercând să-ti sporesti libidoul. Este un răspuns normal al corpului tau, atunci când acesta se află într-o poziție dificilă. Cu toate acestea, în cazul în care problema durează o perioadă lungă de timp, este mai bine sa cauti ajutor profesionist, deoarece libidoul scăzut poate fi un indicator al unei probleme de sănătate.

Modalitati naturale de creștere a libidoului!

  1. Încearca unele fructe cu putere afrodiziaca

Nu există nici un rău în a încerca unele fructe cunoscute pentru efectul lor afrodisiac, pentru stimularea libidoului. Încearca de exemplu smochine, avocado, banane și pepeni verzi! Ele sunt cunoscute pentru a trezi apetitul sexual atât pentru bărbați, cat și femei, și sunt bogate în vitamine și minerale, care cresc fluxul sanguin la nivelul organelor genitale.

  1. Nu uita să te rafeti cu ciocolată

Nu numai că are un gust uimitor, dar, de asemenea, ciocolata elibereaza serotonina in sistemul nostru, acest lucru rezultând într-un efect de imbunatatire a starii de spirit. Nu are importanță dacă efectul este doar psihologic, atunci când te simți atât de bine!

  1. Încearca să mananci ierburi sănătoase

Busuioc, usturoi si ginkgo biloba sunt doar câteva exemple de ingrediente sanatoase pe care le poți adăuga la mesele de zi cu zi. În timp ce busuiocul si usturoiul ajuta la creșterea fluxului sanguin spre organele genitale, Ginkgo biloba este un antidepresiv eficient, care ajuta la atenuarea problemelor libidoului scazut.

  1. Meditează și scăpa de tot stresul

Mergi la cursuri de yoga, du-te la un masaj corporal complet, mediteaza. Stresul afecteaza apetitul sexual, asa ca fa toate activitățile de care te bucuri, pentru a scapa de stresul care te împovărează. Iata o intalnire neconventionala cu escorte: mergeti impreuna la cursuri de yoga sau meditatie. Nu suna interesant?

  1. Ia o pauză, dormi pana târziu

Corpul nostru are nevoie de anumite ore de somn pe timp de noapte și atunci când echilibrul dintre odihnă și muncă este perturbat, libidoul nostru este cel mai afectat. Așa că, crește nivelul de energie. Ia-ti cateva zile libere, mânca sănătos și fa lucruri care te relaxeaza.

Libidoul scazut la femei – Cauze

Motivele pentru care cele mai multe femei, chiar si cele mai bune escorte, se confruntă cu un libido scăzut sunt multiple, din cauze fizice, hormonale sau psihologice.

Cauzele fizice implică: probleme sexuale – cum ar fi incapacitatea de a avea orgasm repetat; probleme medicale – cum ar fi diabetul zaharat sau hipertensiune arteriala; medicamente – antidepresivele sunt ucigași ai libidoului; obiceiurile de stil de viata – de exemplu, un pahar suplimentar de vin poate strica apetitul sexual, sau fumatul, care poate reduce fluxul sanguin și, implicit, libidoul.

Ca femei, experimentăm frecvent modificari hormonale, dar acestea sunt senzații care trec, astfel încât libidoul se restabileste o dată ce schimbarea hormonala a trecut.

Cauzele psihologice implica anxietate, depresie, stres, abuz sexual.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *